GERD Lega Dengan Minyak Yu Yee?

Sejak seminggu lepas aku menderita dengan GERD. Kisahnya bermula bila aku makan berulamkan cili, malamnya terus rasa tak sihat, perut rasa panas, muntah-muntah dan cirit birit. Oleh kerana aku memang penghidap gastrik sejak berusia 19 tahun jadi aku anggap ini pasti gastrik biasa dek kerana aku langgar pantang.

Sudahnya aku tak boleh tidur erana setiap jam pasti terjaga dan muntah-muntah. Pukul 4 pagi aku kejutkan suami untuk bawa aku ke klinik dan di klinik doktor sahkan aku terkena GERD dan aku dimasukkan air.

Bagi mereka yang belum tahu apakah penyakit GERD ini, aku akan kongsikan sedikit penerangan tentang GERD.

Asid refluks & simptom GERD

Penyakit gastroesophageal refluks (GERD) atau lebih mudah dikenali sebagai asid refluks, berlaku apabila asid dalam perut mengalir kembali ke saluran esofagus – tiub yang menghubungkan mulut dan perut.

 

Masalah asid refluks ini boleh mengakibatkan kerengsaan pada lapisan esofagus anda.

 

Tanda dan simptom GERD yang biasa dialami termasuklah:

 

• Sakit dada
• Loya atau muntah
• Nafas berbau
• Waterbrash – air liur berlebihan secara tiba-tiba
• Masalah pernafasan
• Kesukaran atau kesakitan ketika menelan
• Pereputan gigi (gigi rosak)
• Memuntahkan (regurgitation) makanan atau cecair masam
• Disfagia – Terasa seperti makanan terlekat di tengah dada atau tekak
• Rasa terbakar di dada yang berlaku selepas makan

Sekiranya anda mengalami serangan asid refluks pada waktu malam, gejala yang mungkin dialami:

 

• Batuk yang berpanjangan
• Laringitis: Keradangan bahagian kerongkong di mana terletaknya pita suara
• Asma baru atau semakin teruk
• Tidur terganggu

Jadi adakah terdapat kemungkinan untuk GERD boleh dirawat?

 

GERD boleh sembuh atau tidak jika dirawat?

Untuk menjawab persoalan itu, sememangnya GERD boleh sembuh.

 

Terdapat 4 pendekatan untuk merawat dan melegakan simptom GERD. Ia termasuklah pengambilan ubat-ubatan tertentu dan juga prosedur pembedahan.

 

Dalam kebanyakan kes, individu yang mengalami asid refluks akan bertindak balas dengan baik terhadap kombinasi perubahan gaya hidup dan rejimen ubat.

 

Namun, ada juga kes di mana penghidap GERD tidak mendapat kelegaan daripada rawatan tersebut dan perlu menjalani pembedahan.

 

Pembedahan biasanya menjadi pilihan alternatif bagi individu yang tidak mahu bergantung kepada pengambilan ubat seumur hidup.

 

GERD boleh sembuh melalui kaedah:

• Perubahan gaya hidup dan diet
• Ubat
• Terapi endoskopi
• Pembedahan

Perubahan gaya hidup dan diet pemakanan

Perubahan diet dan amalan gaya hidup adalah langkah pertama untuk merawat simptom GERD.

 

Ini kerana terdapat makanan tertentu yang menjadikan gejala asid refluks lebih teruk.

 

Antara perubahan yang boleh dilakukan adalah:

 

• Menurunkan berat badan jika mengalami masalah obes atau berat berlebihan — daripada semua perubahan gaya hidup yang boleh dilakukan, ini adalah yang paling berkesan.
• Elakkan makanan yang meningkatkan kadar asid di dalam perut, termasuk minuman berkafein.
• Elakkan makanan yang mengurangkan tekanan pada esofagus bawah seperti makanan berlemak, alkohol dan pudina.
• Elakkan makanan yang mempengaruhi peristalsis (pergerakan otot di saluran pencernaan), seperti kopi, alkohol dan cecair berasid – minuman buah citrus.
• Elakkan makanan yang melambatkan pengosongan gastrik, termasuk makanan berlemak.
• Hindari pengambilan hidangan makanan dalam saiz yang besar.
• Berhenti merokok.
• Jangan berbaring sejurus selepas makan.
• Tinggikan bahagian kepala ketika berbaring.

GERD Lega Dengan Minyak Yu Yee?

Ini sekadar berkongsi pengalaman aku yang disahkan terkena penyakit GERD. Berikutan lebih seminggu alami GERD dan bermacam ubat dan petua yang aku cuba namun tidak mengurangkan GERD, aku pun update satu status di Facebook dan Alhamdulillah menerima banyak feedback.

Pelbagi petua yang dikongsikan rakan Facebook dan antara petua yang diberi tu aku belum pernah mencuba letak minyak Yu Yee.

Jadi semalam, aku pun mencuba minyak Yu Yee. Aku sapukan diseluruh perut dan dada sebelum tidur dan Alhamdulillah aku dapat tidur dengan nyenyak tanpa gangguan GERD.

Pagi tadi pula, setelah mandi aku sapukan lagi seluruh perut, dada dan pinggang aku dengan minyak Yu Yee dan Alhamdulillah hari ni tidak diserang GERD seperti hari-hari lain selama seminggu lebih ni. Alhamdulillah agaknya serasi pula minyak Yu Yee ni dengan aku.

Jadi, bagi mereka yang alami masalah GERD seperti aku, mungkin boleh mencuba sapukan minyak Yu Yee sebagai ikhtiar mengurangkan angin dalam badan.

Ini bukalnlah iklan berbayar dan aku ceritakan pengalaman aku ini secara ikhlas agar dapat membantu mereka yang mungkin alami GERD seperti aku. Apa pun terima kasih kepada semua yang sudi berkongsi petua untuk mengurangkan GERD.